Liebe Leserinnen, liebe Leser,
wir möchten Ihnen ein spannendes Angebot vorstellen, das Ihnen helfen kann, Stress abzubauen, beweglicher zu werden und einfach mal abzuschalten:
YOGA - AYURVEDA - COACHING
Anne Stecher, erfahrene Yogalehrerin, bietet seit über 10 Jahren Yogaunterricht für Menschen mit Seheinschränkungen an. Ihr Angebot umfasst auch Online-Unterricht, bei dem sie Yoga, Aufmerksamkeits- und Atemübungen exakt beschreibt, sodass alle teilnehmen können. Der Kurs findet per Zoom statt, wodurch Sie unabhängig von Ihrem Standort daran teilnehmen können.
Wie kann ich meine Gesundheit und Gedanken positiv beeinflussen und fördern? Bei all diesen Themen können Yoga, Ayurveda (das Wissen vom langen Leben) und Coaching unterstützen und positiv auf das körperliche und psychische Wohlbefinden einwirken.
In Einzelgesprächen haben Sie die Möglichkeit, individuelle Impulse in den Bereichen Alltagsgestaltung, Ernährung, Atemübungen und Yoga zu erhalten.
Kursdetails:
- Yogakurs per Zoom: 8 Einheiten à 75 Minuten für 112 Euro, mit möglicher Zuschussmöglichkeit von bis zu 100 Euro von den Krankenkassen.
- Kennenlern-Einheiten: 4 Einheiten für 58 Euro, leider kein Zuschuss möglich.
- Kursbeginn: 31.07. um 18.30 Uhr oder 02.08. um 19.15 Uhr. Ein Quereinstieg ist möglich!
Möchten Sie bequem von zu Hause aus am Yoga-Ayurveda-Coaching teilnehmen?
Melden Sie sich gerne bei Anne Stecher, um weitere Details zu besprechen:
E-Mail: annestecher@yahoo.de
Telefon: 01520 7156079
Anne Stecher Yogalehrerin
(Einzel- oder Gruppenunterricht)
Ayurvedische Beraterin, Stresspräventionstrainerin, Entspannungspädagogin
Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Stress abzubauen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Herzliche Grüße von Ihrem BVN
Dr. Petra-Kristin Bonitz
Presse- und Öffentlichkeitsarbeit